El invierno es una de las estaciones del año en que, para sorpresa de los dermatólogos, los pacientes dejan de proteger su rostro con protector solar, debido a que se confían de los días nublados. Pero recuerda que los rayos UV de igual forma traspasan las nubes, y esto puede originar un envejecimiento prematuro si no cuidas tu piel los 365 días del año.
La humedad, el frío y las bajas temperaturas maltratan la piel durante el invierno propiciando un envejecimiento prematuro que se puede evitar con el uso de un buen protector solar. Porque aunque no lo creas, el rostro también necesitar protección solar en la época más fría del año.
Recuerda que el uso de protección solar los 365 días del año, además de evitar el envejecimiento prematuro de tu piel, ayudará a que no aparezcan manchas solares en tu rostro.
Razones de ¿por qué es primordial una adecuada protección solar en invierno?
La piel siempre requiere un equilibrio para mantenerse firme e hidratada. Y para que esto ocurra, el protector solar debe ser tú aliado tanto más que la crema hidratante.
- Cambios de temperatura
Cuando aplicamos protector solar estamos haciendo que nuestra piel esté protegida de todas las adversidades a las que se enfrente nuestra piel cada día. Como por ejemplo el aire acondicionado, el calor excesivo de una estufa, la humedad que provoca la lluvia, así como de las altas o bajas temperaturas de la ciudad.
- Por la luz azul
Cuando se utiliza protección solar se asumen que es para proteger la piel de los rayos del sol, y si bien es cierto, también tiene doble protección frente a otra luz. Esta es la llamada luz azul, la cual se encuentra en pantallas de computador, celular, televisor, ipad, luces LED, etc.
Esta luz artificial activa unas encimas llamadas metaloproteinasas, que aceleran la destrucción del colágeno de nuestra piel. Así lo indican estudias realizados.
- Previene el eritema y sequedad de tu rostro
En invierno la humedad ambiental, el frío y las bajas temperaturas resecan la piel y propician la aparición de eritema o grietas, sobre todo en las zonas menos protegidas, como la cara y las manos. En este sentido, en las personas que tienen la piel sensible, seca o muy reseca, la protección solar se vuelve una necesidad.
También es importante saber que la protección solar evita la aparición de manchas solares o manchas por el frío que son como pequeñas pecas claras.
- Previene el envejecimiento prematuro
Según la mayoría de los dermatólogos, un buen protector solar es el mejor cosmético antiedad.
Además de producir problemas de salud como quemaduras graves o cáncer a la piel, la exposición al sol es una de los factores responsables del envejecimiento prematuro de la piel. Generalmente se producen quemaduras acumulativas, que con el tiempo se convierten en daño permanente. Por eso aparecen arrugas, líneas de expresión y manchas, pues el sol hace que disminuyan los niveles de colágeno, una proteína fundamental para los tejidos se renueven.
- La edad
Otro aspecto a considerar, es que la piel de los niños no tiene la misma capacidad de protección que la de los adultos. Quemaduras solares en edades tempranas están relacionadas con una mayor incidencia de cáncer de piel en la edad adulta. Los niños son especialmente vulnerables a los efectos negativos del sol.
Para quienes se encuentren en la nieve, la protección debe ser aún mayor, ya que la nieve funciona como ‘’espejo’, reflejando los rayos UV en un 85% y quemando o irritando tu piel de una forma mucho más acelerada que la que lo hace en el verano. Además la altura aumenta los niveles de exposición de rayos UV.
Algunos tips breves:
– Cuando aplique protector solar fíjate muy bien las zonas que estarán expuestas, como por ejemplo, labios, orejas, cuello posterior y manos.
– Utiliza protección solar sobre todo en días nublados, ya que las nubes dejan pasar el 85% de la radiación UV.
– Siempre aplica protector solar 20 a 30 minutos antes de la exposición.
– Te recomendamos protección extra como, sombreros, pañuelos y lentes con filtro UV.
– Recuerda que el frío y el viento resecan muchísimo tu piel, por lo que te recomendamos siempre mantenerla hidratada con emulsiones o geles.
¿Qué protector solar debo elegir?
Otra de las claves a la hora de elegir una crema solar es que al aplicación del protector sola resulte agradable y sirva para mejorar la salud de nuestra piel. Es bueno que tu protector solar contenga activos que regulen la pigmentación en el caso de una piel manchada, además que tenga ingredientes que prevengan los daños de los rayos solares sobre la piel, y nos ayuden a controlar imperfecciones y granitos de acné.
No porque tu protector solar sea ligero protegerá menos que un protector denso. Durante año se ha avanzado un montón en formulación que busquen no solo una buena protección, sino también que la textura se adapte al gusto o al resultado que queremos conseguir.
Siempre será más agradable utilizar un protector solar ligero, que no sientas que tu piel queda grasosa y te sientas incómoda con esto. Al final esto también no ayuda a que el paciente se adhiera mejor a una rutina diaria de aplicación constante durante el día de protector solar.
En pieles mixtas, siempre es bueno un protector solar más ligero (oil free) y no comedogénico para que aporte grasa, y en pieles secas, es bueno elegir un protector solar que contenga activos hidratantes.
En Laser Beauty te recomendamos 3 protectores solares.
Sebolic, protector solar ideal para pieles grasas o con acné.
Prozone Gel, textura ligera que sirve para todo el cuerpo
Prozeno 50+, con rango de protección UVA, UVB, luz infrarroja y luz azul.
¿Cómo aplicar el protector solar?
Es importante saber en qué momento de mi rutina debo aplicar el protector solar. ¿Antes o después de la crema? ¿Antes o después del serum?
Recuerda siempre debes aplicar tus cremas o serum, desde lo más ligero a los más denso.
Por tanto primero va el serum, luego tu crema hidratante y por último el protector solar.
Por eso te recomendamos estés donde estés, en la ciudad, nieve o montaña, el cuidado con protección solas siempre es fundamental, tanto la del cuerpo, como la del rostro y los labios.
